料理に関する様々な事を取り上げていきます。 「便利料理グッズ」、「簡単レシピ」などなど。 私も知って楽しい!使える内容を綴っていきますよ!
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2010/12/03(金)21:59
私、太りやすい体質なんですよね。
チョット気を抜くと、すぐ太ってしまうんです。
ご飯抜くなんて私には無理だし、カロリーを抑えた食事だけど
ボリュームがあるのがベスト。
自分で作るとなると、カロリーがどれくらいなのかサッパリ分かりません

そんな時、私が利用するのは、ニチレイのカロリーナビ
本当にこれは私の救世主なんですよね
ズボラの私にはピッタリ


一食が240Kcalなのに、ボリュームあるし、バランスいいし、おいしいし
言う事なし。
21食セットを買って、3週間は夕食をこのカロリーナビに変えちゃうんです。
そうすると、3週間の間に数キロ落ちるんですよね。
ラクして、おいしいダイエットが本当に本当に存在するんですね。
しかも、和食・中華・洋食と種類も豊富だから、その日の気分で選べるのも
うれしいのです





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